Rémi KUBIAK - Psychologue
La thérapie digitale : quand l'écran est dédié à votre santé mentale
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir dépassé·e, d'avoir l'impression de perdre le contrôle ou de ne plus savoir comment avancer ?
Ne serait-il pas plus agréable de pouvoir, de nouveau, agir avec confiance et efficacité ?
Bien souvent, une partie de nous sait ce qui nous permettrait d'aller mieux, mais il est parfois difficile de franchir le pas. L'accompagnement psychologique peut vous permettre de renouer avec vos ressources pour dépasser les difficultés. En mettant du sens sur ce que vous vivez et en favorisant de nouvelles visions de ce qui vous entrave, vous êtes déjà en train de vous libérer.
Un mail ? Un message Whatsapp ? C'est déjà un premier pas vers le changement !
Un soutien psychologique où que vous soyez
La thérapie digitale vous offre l'opportunité de profiter d'un accompagnement psychologique en français, en France comme à l'étranger. Où que vous soyez, vous pouvez être en contact avec votre psychologue.
Une thérapie au quotidien
Le suivi psychologique peut se faire 5j/7, hors week-ends et jours fériés. Vous bénéficiez d'une grande liberté dans les échanges, sans avoir à attendre un rendez-vous !
Comment ça marche ?
1. Un premier contact
Si vous avez une question ou simplement envie d'un premier échange avant de débuter : rendez-vous sur l'onglet "Me contacter" en haut de cette page. Faire ce premier pas est déjà un moyen simplifié d'engager votre parcours thérapeutique.
2. Le choix de l'offre
Plusieurs options, ajustées à vos besoins :
- La thérapie asynchrone : vous pouvez échanger avec moi à votre rythme, 5j/7, hors week-end et jours fériés. Vous avez la possibilité d’envoyer jusqu’à 3 messages écrits, 3 audios ou vidéos d’une durée totale de 6 minutes. Vous avez ma réponse sous 24h. 107€/mois - La thérapie Mixte : en plus d'échanger au quotidien, vous disposez d'une visio de 45 minutes. 157€/mois
- La thérapie Gold : en plus d'échanger au quotidien, vous disposez de deux visios de 45 minutes. 197€/mois
- Un accompagnement exclusivement par visios de 45 minutes : 50€/séance
3. La thérapie digitale commence
Dès la validation du règlement, vous pouvez commencer à échanger avec moi. Le premier message consiste en une présentation de qui vous êtes et de votre besoin quant à la thérapie. Dans les premiers jours nous construirons ensemble la base de l'accompagnement pour que le suivi vous soit le plus bénéfique possible.
Rémi KUBIAK
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